- Un calendrier pour apprendre à soigner les « bobos » de saison en fabriquant soimême ses soins naturels au fil des mois.
- Avec, chaque mois, deux recettes de soins de Sylvie Hampikian : une recette santé (sirop dépuratif aux racines de bardane, baume anti-hématomes à l'hélichryse, sirop pectoral au coquelicot...) et une recette beauté (crème visage bonne mine à la carotte, lotion après-rasage hamamélis-aloès, sauna facial à la cannelle...).
- Pratique : il indique les jours fériés, les fêtes traditionnelles, les vacances scolaires et les dates de changements d'heure et de saison.
Prendre soin de soi au quotidien.
Un calendrier pour apprendre à soigner les « bobos » de saison en fabriquant soi-même ses soins naturels au fil des mois.
Avec, chaque mois, deux recettes de soins de Sylvie Hampikian : une recette santé (thé énergisant, remède anti-piqûres, gargarismes aux plantes...) et une recette beauté (bain tonique aux plantes, lotion capillaire, spray déodorant...).
Un calendrier pour apprendre à soigner les « bobos » de saison en fabriquant soi-même ses soins naturels au fil des mois.
Avec, chaque mois, deux recettes de soins de Sylvie Hampikian : une recette santé (macérat au calendula, bain anti-jambes lourdes à la menthe, grog à l'orange...) et une recette beauté (masque gommage douceur à l'amande, lait démaquillant à l'eau de rose, baume pour les lèvres au miel et à l'orange...).
Illustré par de magnifiques planches botaniques.
Pratique : il indique les jours fériés, les fêtes traditionnelles, les vacances scolaires et les dates de changements d'heure et de saison.
Vivez au fil des saisons, avec la liste des fruits, légumes et aromatiques à consommer mois par mois.
(Re)Connectez vous à la nature et à la saisonnalité des fruits et légumes du jardin grâce à ce calendrier 2018.
Incontournable pour vivre au fil des saisons, il vous dévoile chaque mois la liste des fruits, légumes et aromatiques à consommer, ainsi que 2 recettes gourmandes et saines pour les savourer aussi bien sucrés que salés.
Un calendrier pour apprendre à soigner les « bobos » de saison en fabriquant soi-même ses soins naturels au fil des mois.
Avec, chaque mois, deux recettes de soins de Sylvie Hampikian : une recette santé (baume pectoral au pin sylvestre, spray antipoux à la lavande, tisane relaxante à l'aubépine...) et une recette beauté (baume au citron pour les mains, shampoing au lierre, huile de jouvence au rosier muscat...).
Illustré par de très beaux dessins de Véronique Lefebvre.
Pratique : il indique les jours fériés, les fêtes traditionnelles, les vacances scolaires et les dates de changements d'heure et de saison.